Yoga für Kinder
Wir werden gemeinsam spielerische Yoga-Übungen ausprobieren, Atemtechniken kennenlernen und erfahren, wie Achtsamkeit uns dabei hilft, echte Schätze in uns selbst zu entdecken.
Yoga im Kloster
Hier lernt ihr spielerisch verschiedene Yogaübungen kennen. Ihr erfahrt, wie Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen für Kinder funktionieren, was sie mit dir machen und wie sie helfen können, Schätze zu entdecken.